一紧张双手就会发抖，这完全是心理原因所致，它是社交障碍的一种表现。手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，紧张时出现的手抖是一种正常的生理现象，注意克服紧张的情绪就可以改善的。我们要坦然的面对紧张，面对发抖，蔑视发抖，包容发抖，不要造成心理上的焦虑，一旦抖的坦然了，这抖也就会不知不觉的趋向缓和甚至消失了，总之要大胆的锻炼自己，不要逃避现实。
懂视网【www.51dongshi.com】
Copyright © 2019- 9603.com.cn 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务