脂肪肝是怎么回事 脂肪肝如何治疗

脂肪肝的病因

45岁的黄先生在新竹科学园区上班，近一个月来觉得全身无力、疲劳，因此到医院就诊。经医师问诊了解，虽然患者本身没有BC肝炎病史，但由于常工作超过12小时，导致饮食及作息不正常，加上常外食、抽烟、喝酒，不仅体重过重，抽血报告显示其胆固醇、叁酸甘油脂皆偏高，同时超音波检查发现有脂肪肝，严重影响黄先生之健康与生活品质。

脂肪肝的症状

大部分民众罹患脂肪肝时没有自觉症状，多数是上腹部感到不适、腹胀或疼痛、食欲不振、全身倦怠、肝脏位置按压有痛感等。若忽视脂肪肝之威胁，则罹患肝硬化或肝癌的机率将会大幅提升，因此洪吉来医师建议，民众可至医院接受肝功能检查和腹部超音波扫描来确诊，同时也能作为往后肝病预防的重点。

如何预防脂肪肝

由于目前尚无治疗脂肪肝之药物，患者须透过饮食及调整生活作息来降低肝脏内的脂肪含量。饮食上要热量、脂质的摄取，避免精緻甜食、高盐份食物及酒类，并补充适当的水份;除此之外，也要维持正常的生活作息及规律运动。

洪吉来医师强调，虽然脂肪肝对身体无立即性的生命威胁，但若置之不理造成肝硬化或肝癌，对健康来说更是得不偿失。因此，提醒民众平日需正常饮食及作息，并维持规律运动，才能不让脂肪肝找上身。